Pszichológus

Cérna Nóra
Iskolapszichológus

 

Kedves Diákok!

Cérna Nóra vagyok, a Gimnázium új iskolapszichológusa. Azért vagyok jelen az intézményben, hogy támogassalak Titeket olyan helyzetekben, amelyek nehézséget okoznak számotokra – legyen szó iskolai problémákról vagy magánéleti kihívásokról. Ha úgy érzitek, hogy szükségetek van valakire, aki meghallgat, támogat, segít más szemszögből rátekinteni az aktuális, számotokra nehéz helyzetre, bátran forduljatok hozzám! A segítő beszélgetések során változatos eszközökkel dolgozom, amelyek igazodnak az egyéni igényekhez és az éppen aktuális, fontos témákhoz.

Milyen esetben érdemes hozzám fordulni? Szívesen támogatnálak téged, ha…

Az iskolában

• úgy érzed, hogy a mindennapok egyre stresszesebbek, és nehezen kezeled mindezeket;
• a tanulás nem úgy halad, ahogyan szeretnéd, például nehezen tudsz koncentrálni;
• elvesztetted a motivációdat a tanulásban;
• nem vagy biztos abban, hogy milyen irányba folytasd tovább a tanulmányaidat;
• nehezen találod a helyed az osztályban vagy a közösségben;
• mostanában nem érzed jól magad, és szeretnéd megérteni, miért;
• nehéz élethelyzet előtt állsz.

Otthon

• nem tudod, hogyan beszélj meg bizonyos dolgokat a szüleiddel vagy a családoddal;
• úgy érzed, senki sem ért meg, és szeretnél beszélni erről valakivel;
• feszültség vagy konfliktus áll fenn, amit nehezen tudsz kezelni.

Párkapcsolatban

• éppen egy szakításon mész keresztül és segítséget szeretnél kérni ebben;
• konfliktusok merültek fel a kapcsolatotokban.

Ha ilyen vagy ehhez hasonló témák, kérdések fogalmazódtak meg benned, keress fel bizalommal! Gondolkozzunk ezeken a kérdéseken közösen egy elfogadó környezetben.

Hol és mikor találsz meg?

III. Emeleti iskolapszichológus szobában (Lelki Kuckó):

Hétfő 11:30-16:30,

Szerda 11:30-16:30

Fontos: Az egyéni konzultációkhoz előzetes bejelentkezés szükséges. Időpontot személyesen a feltüntetett idősávban és szobában, vagy az alábbi e-mail címen tudtok egyeztetni: iskolapszichológus@szigbp.hu

Amennyiben e-mail-ben jelentkeztek be, kérlek Titeket a levélben tüntessétek fel az osztályotokat, és pár szóban ha tehetitek, foglaljátok össze, hogy milyen témával fordulnátok hozzám. 🙂

Kedves Szülők!

Cérna Nóra vagyok, a Szent István Gimnázium új iskolapszichológusa. Az idei tanévtől kezdődően gyermekeik különböző nehézségeikkel, konfliktusaikkal, problémáikkal hozzám fordulhatnak. A diákok számára az egyéni tanácsadás keretein belül igyekszem segítséget nyújtani olyan témákban, mint az önismereti kérdések, stresszkezelés, tanulási nehézségek, pályaválasztási dilemmák, valamint családi és párkapcsolati kihívások. Célom, hogy támogassam a diákokat, és segítsem őket az előttük álló akadályok leküzdésében.

Az iskolapszichológusi szolgáltatások főként megelőző, prevenciós jellegűek és rövid távú (néhány alkalmas) tanácsadást jelentenek. Amennyiben a felmerülő problémák túllépnek ezen kereteken és további terápiás vagy szakmai támogatást igényelnek, igyekszem segíteni Önöket abban, hogy a megfelelő ellátást és segítséget megkapják.

Munkám nemcsak az egyéni tanácsadásra terjed ki, hanem csoportfoglalkozásokra és osztályszintű programokra is, amelyeket a tanárokkal együttműködve szervezünk. Ezek célja a diákok közösségi életének támogatása és szociális készségeik fejlesztése. Fontosnak tartom a pedagógusokkal való folyamatos kapcsolattartást, konzultációt, valamint a szülőkkel való közös gondolkodást, munkát is. Ha úgy érzi gyermekének támogatásra van szüksége, vagy kérdése merült fel, kérem, bátran keressen meg!

Fontos megjegyezni, hogy az iskolapszichológusi konzultációk önkéntes alapon történnek, és teljes titoktartás mellett zajlanak, kivéve, ha a gyermek biztonsága vagy egészsége veszélyben forog. Az egyéni konzultációkhoz szülői beleegyezés szükséges, ezért az érintett diákok szüleinek előzetesen nyilatkozniuk kell a részvételről. A vonatkozó dokumentumokat a diákok tőlem kérhetik el.

Ha úgy érzi, hogy gyermekének támogatásra van szüksége, kérem, vegye fel velem a kapcsolatot az alábbi e-mail címen: iskolapszichologus@szigbp.hu

AZ ISKOLAPSZICHOLÓGUS FELADATAI

Az iskolapszichológus feladatköre felöleli az iskolához tartozó valamennyi személyt, azonban legfőbb kliensei a diákok, akikkel egyéni tanácsadás vagy csoportos foglalkozások, felmérések (például tanulásmódszertan, pályaorientáció, társas kapcsolatok felmérése) során kerül kapcsolatba. Egyéni tanácsadásra a diákok általában teljesítmény-problémák, pályaválasztási bizonytalanság, magánéleti nehézségek, kortársakkal vagy családban lévő konfliktusok, beilleszkedési nehézségek, stresszkezelési nehézségek miatt jelentkeznek.  A diákokkal való egyéni foglalkozás mellett a szülők és pedagógusok is kérhetik az iskolapszichológusi segítséget, amennyiben iskolai problémáról van szó.

Az iskolapszichológust mindenki önként, saját problémájával keresheti fel. Az iskolapszichológus senkit nem kényszeríthet konzultáción való részvételre, illetve harmadik személy nem rendelhet be hozzá senkit, az érintett beleegyezése nélkül. A beszélgetések során elhangzottakkal kapcsolatban – a rendkívül súlyos, ifjúságvédelmi krízishelyzeteket leszámítva – az iskolapszichológust szakmai titoktartás kötelezi. Szakmai kompetenciája körébe tartozik a konzultáció és a néhány alkalmas pszichológiai tanácsadás, a terápia azonban nem. Ha mégis ez utóbbira lenne szükség, akkor segít felvenni a kapcsolatot a megfelelő intézményekkel és szakemberekkel.